Få hjælp til lindring hos en dygtig kropsterapeut
Lider du af kroniske smerter eller spændinger i din krop – for eksempel omkring nakken, skyldrene, armene og i ryggen? Er du helt smadret i denne region efter en lang dag på kontoret – og lader smerterne og spændingerne sig ikke fjerne gennem træning? Så kan du med fordel opsøge en behandler med speciale i netop disse dårligdomme. Det kan for eksempel være en dygtig kropsterapeut, som gennem behandling og øvelser kan sikre dig hurtig lindring og holdbare resultater.
Hvad er kropsterapi?
Kropsterapi er, i modsætning til traditionel massage, en målrettet behandling som tager udgangspunkt i en bestemt problematik. Behandlingen hos en kropsterapeut kan indeholde elementer af massage, men begrænser sig ikke hertil. En dygtig kropsterapeut er uddannet til – og har lang praktisk erfaring med – aflæsning af kroppens signaler, og kan på effektiv vis behandle eksempelvis en frossen skulder eller hold i nakken med særlige teknikker, som rækker ud over den direkte manuelle bearbejdning af muskler og led.
Hos en kropsterapeut vil behandlingen typisk være mere dynamisk – og den vil frem for alt tage udgangspunkt i din krops unikke disposition. Kropsterapi er en holistisk behandlings form, som inddrager flere forskellige metoder og teknikker.
Du vil også typisk selv skulle udføre øvelser, som kan gøre dig mere bevidst om dine skavanker, og lære dig selv at arbejde med din krop – og ikke mod den. Du får, med andre ord, mulighed for at opdyrke en højere grad af krops bevidsthed og samtidig opnå en dybere indsigt i din krops dynamikker.
Hvor kan jeg få kropsterapi i Valby?
Hvis du leder efter en dygtig kropsterapi i Valby, kan du med fordel vælge Tine Weiss fra Den Blå Dør. Hos Tine er du garanteret en professionel og omsorgsfuld behandling, som kan hjælpe dig af med dine dårligsomme. Læs mere på denblådør.dk
